La hipnosis es una técnica aplicada por un profesional que consiste en llevar a la persona a un estado alterado de conciencia (trance), lo que aumenta su enfoque y concentración lo que le brinda posibilidades de conocerse mejor a sí misma, recordar situaciones pasadas con ricos detalles, dar nuevas significado a traumas y superar miedos.

Sí, el único requisito para ser hipnotizado es querer y estar dispuesto a hacerlo, involucrarse en el proceso y realizarlo en colaboración con el hipnólogo, siempre enfocado en desarrollar resiliencia y calidad de vida.

No, para que se realice el tratamiento, tienes que estar despierto e interactuando conmigo.

No, tú tendrás el control en todo momento, sólo harás y dirás las cosas que quieras.

No, si no lo permites, ni siquiera quedarás hipnotizado.

No hay un número exacto de terapias, pero trabajo con paquetes de 3 sesiones (que generalmente son suficientes para la mayoría de los casos).

Esto depende de la importancia que le des a tu salud mental, y comparado con los tratamientos convencionales (psicólogos y psiquiatras) el tratamiento es mucho más económico.